吃赖氨酸对长高有辅助性的作用
发布时间：2022-08-26 10:19:34
儿童时期是体格发育、身高发育，智力发育的关键阶段，需要均衡合理的营养支持。但是绝大部分父母缺乏专业的营养指导，对儿童营养知识存在盲区，导致儿童出现营顶点3000养过剩或不足表现，进而影响儿童身高和体格的正常发育，特别是身高发育。俗话说，瘦是一阵子的，而矮是一辈子的，长高关键期就在儿童和青少年时期，一旦到18岁骨骼闭合了后，就再也没办法干预了。
赖氨酸是第一必需氨基酸，是关系人体生长发育的重要且必需的成分。赖氨酸是人类和哺乳动物的必需氨基酸之一，机体不能自身合成，必须从食物中补充。赖氨酸主要存在于动物性食物和豆类中，谷类食物中赖氨酸含量很低，赖氨酸的作用主要体现在：
1、促进矿物质的吸收和骨骼生长：赖氨酸可与钙、铁等矿物质元素螯合形成可溶性的小分子单体，促进这些矿物质元素的吸收。
2、参与机体蛋白质的合成；参与能量代谢。
3、增强免疫功能：赖氨酸被认为是一种非特异性的桥分子，它能将抗原与T细胞相连，使T细胞产生针对抗原的特异效应。
4、促进儿童身高发育：L-赖氨酸可以刺激胃蛋白酶与胃酸的分泌，提高胃液分泌功效，起到增进食欲促进幼儿生长与发育的作用。赖氨酸还能提顶点3000正品旗舰店高钙的吸收及其在体内的积累，加速骨骼生长。
国内对赖氨酸临床研究已经数十年，笔者查阅多年来赖氨酸对儿童生长发育的临床研究发现，早期1981年在《医学研究杂志》刊登过《膳食中添加L-赖氨酸盐对正常儿童生长发育的半年观察》；1982年在《中华医学杂志》刊登过《膳食中添加L-赖氨酸盐对正常儿童生长发育的影响》；2004年在顶点3000使用说明重庆医科大学儿童医院又做了L-赖氨酸的临床实验，在《现代医学卫生》杂志上发表《口服L-赖氨酸对小儿生长发育及营养影响的临床研究》。
自80年代以来，国内各个专业机构的专家对L-赖氨酸对儿童的生长发育，身高发育，营养吸收做了大量的临床研究和临床实验，笔者发现2021年4月份发表在《中国食品》上的《食品中添加L－赖氨酸对儿童发育及营养状况的作用分析》是最近发表的医学临床报告，该临床实验在2019年6月-2020年6月，选取体检的饮食正常儿童60例，分为研究组和对照组，研究组每天服用一定量的L-赖氨酸，连续服用3个月，对照组正常饮食，不服用L-赖氨酸，三个月后对两组儿童进行各项指标的测试。
首先是生长发育指标测试：
测试结果显示：L-赖氨酸对儿童的各项生长指标都要明显的作用，特别是身高发育，儿童长高，连续服用3个月的L-赖氨酸，比没服用L-赖氨酸的儿童平均长高2.02厘米，效果显著。
另外，对儿童血清中的钙、铁、锌等微量元素做相关检测：
干预3个月，研究组的血清中锌、铁、铜、钙、镁水平均高于干预前（P<0.05），且顶点3000官网高于对照组（P<0.05）。
研究结果表明：儿童补充L-赖氨酸对儿童的身高发育、体格发育以及儿童头围等身体发育指标都有明显的作用，特别是儿童的身高发育，由此可见，L-赖氨酸对儿童的骨骼生长、身高发育有良好的作用，同时也能提高儿童身体的微量元素吸收率，明显可以看出补充L-赖氨酸后，血清微量元素含量明显高于未补充的。顶点3000
其实，L-赖氨酸在儿童产品中的运用已经很多年了，应该都超过20年的应用，最主要是应用在儿童长高产品中，最早期出现的主要以长高营养品的形式出现，特别是欧美国家，你在天猫海外店里面一搜索“长高营养品”，基本上搜出来的产品都是以赖氨酸为主要成分的营养品。