有屁就放,千万不要憋屁
发布时间：2022-09-14 10:19:35
在所有人类的不雅行为中，放屁可能是最难控制的。液体和固体的排泄往往会有较长的预警期，让我们可以得体地处理这些无可奈何的事情。但是屁不一样，它很有可能在肠胃里迅速集结，给大脑传递非放不可的指令，让人措手不及。
不仅如此，屁的狡猾之处还在于它的欺骗性。我们会因为液体和固体的排放需求跑一次洗手间（事实上我们也只能这么做），但屁无色无形，有时甚至是无味无声的，这就会让人心里顿生侥幸心理，自恃可以嘴上谈笑风生，胯下暗度陈仓。
值得警惕的是，当你与他人相处的时候突然来了灵感，暗地里撅起半边臀部希望能偷偷放出一个哑屁的时候，它也很有可能会是一个BPM=200的高昂颤音，这大概就是屁的策反。
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为什么会放屁
屁通常源于我们吸入或吞下的空气。是的，你没看错。我们满足口腹之欲时，空气会和食物及饮品一起进入胃中，屁通常就由这些气体组成。氮氧含量最高的空气穿过身体，最终一定会以屁的形式排出体外。
放晨屁
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一般而言，早上醒来后，人们放得屁最久、最能释放压力。这是因为我们做梦时，会在无意识的情况下，一直憋着屁。
从根本上说，人们睡觉时，仍会吸入空气，肠道也仍在制造气体。气体被困在体内，不断积聚，直到人们醒来那刻，耐心等待了一整晚的屁才会源源不断地释放出来。
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如何减少放屁
如果你想抑制放屁这种正常的生理现象，医生倒是有些建议可供参考，譬如不吃某些食物，或停止使用某些会导致消化道产生过多气体的产品。不能消化或难以消化的碳水化合物吃多了容易放屁，其中豆类的效果最为明显。
碳酸饮料显然也是容易让人放屁的食品。水果，尤其是没成熟的水果和蔬菜，也容易造屁。此外，在很多情况下，油和油脂也会造屁，所以不吃油炸食品可能会减少放屁的频率。有些人对乳制品中的酶反应强烈，如果他们食用了乳制品，就更有可能放屁。
除此之外，还有一些非食品类商品也会影响放屁的频次。口香糖这样的产品会让额外且不必要的空气进入胃中，这些空气最终会通过消化道排出体外。
吸烟会增加放屁的次数。塑料吸管是气体进入体内的另一首要诱因。
有屁尽量放
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有些病人无法放屁，而有些人因为放不了屁而生病。人类之所以进化出了放屁这一行为，是因为该行为是必要的，或者准确来说，我们进化出了必要的器官，而这些器官碰巧需要我们放屁。有些病令人无法放屁。有些人不能放屁往往是因为饮食不当，纠正饮食习惯可以帮助这类人通屁。
另一方面，憋屁会导致疼痛、胃病、胀气、消化不良，乃至胃灼热。不放屁诱发的最严重的病症是憩室炎，憩室也就是曾在体内，即结肠内，容纳屁的囊状物。当这些囊袋被感染时，就会给患者带来严重的健康问题。因此，如果可能的话，最好还是尽可能把屁放出来。医生建议，如果有必要，可以去洗手间。
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放屁和肠癌，有什么关系？
其实，目前尚未有研究证实多屁和肠癌有密切关系。但值得注意的是，在某些特定情况下肠癌确实会导致屁的增多。
对于这类患有大肠癌的人群，其中一个症状就是频繁放屁，但是除了这个症状，患者还会腹痛以及明显消瘦顶点3000使用说明，大便的形状以及排便的规律都会产生影响，需要综合原因才可以考虑是否是大肠癌。
如果一个人只是放屁次数增加，身体并没有其他的异常反应，那么一般情况下并非大肠癌造成的。但是如果伴有下面说的这些症状，那么就要小心肠癌了。肠癌是一种典型的“富贵病”，与人们的生活条件和饮食方式有关。
首都医科大学附属北京世纪坛医院肿瘤科医生李稳霞指出，如果出现如下五大“信号”，就要考虑大肠癌的可能性：
1.大便习惯改变
早期可出现腹泻、便秘或腹泻与便秘交替。也有些人表现为大便次数增多，便意频繁，里急后重。此外，大便也会出现变形、变细等表现。
2.便血
便血原因主要为肿瘤破溃所致，便血色暗红，排粘液便，或者腥臭的脓血便。
3.贫血
肿瘤生长需要大量血液供应，所以随着肿瘤的逐渐增长，病人可出现不同程度的贫血。另外，便血也可导致贫血。
4.腹痛腹胀不适
肿瘤持续增长，部分患者会出现腹部胀痛不适。
5.腹部肿块
右侧结肠在解剖上具有腔大、壁薄的特点，肠腔内容物多为液状，肿瘤可以向肠腔内生长，60%～70%的中后期病人可于右侧中腹部触及质硬肿块，这是右侧结肠癌的一个征象。
肠癌早期几乎没有症状，有的可能只是腹部不适或者腹胀，这也是很多人并不在意的原因。还有的患者因为出现便血症状而误以为是痔疮，结果耽误了治疗。建议大家应重视肠癌的筛查，健康人群45岁以上应每年做便潜血的检查。
这2种臭屁，让肠癌尽早暴露
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1.臭鸡蛋味的屁
臭鸡蛋味的屁相当于蛋白质代谢到最后腐败的味道，此时胃肠道可能是有问题的。所以，放臭屁，不仅是难堪的事，还是一个危险信号。
2,鱼腥味的屁
血腥味的屁，预示消化道有出血。血液积聚在患者胃肠道中，顶点3000官网胃酸及肠道细菌把血液分解，有时排出的粪便会像柏油一般，屁也会有腥臭味。
当肠道有恶性肿瘤时，因癌组织糜烂、剥落、出血，再加上细菌的分解发酵作用，放的屁也有腥臭味。所以，大便颜色成黑色，或是腥臭味的屁，一定要去医院检查。
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防肠癌，建议这样
目前我国肠癌患者人数逐年上升，每年超过37万新发病例，死亡病例超过19万，也就是说大约每3分钟就有一人死于肠癌。我国大肠癌的平均发病年龄在五十岁左右，并有提前趋势。因此，预防肠癌，至关重要！
减少脂肪类食物的摄入（包括动物油和植物油），以及鱼、禽、瘦肉、低脂奶制品代替动物油过多的肉食，以煮、蒸食物代替油炸食品。
增加绿色叶类和根类蔬菜、水果的摄入。多吃淀粉和纤维多的食物。保持适当的体重。每天的食盐摄入低于5克。多吃新鲜食物，少吃腌熏食物，不吃发霉食品。少喝酒精饮料。